Что есть профилактика, думается, каждый знает. В данном случае она подразумевает мотивацию населения вести здоровый образ жизни. Этот вопрос был актуален всегда, но лишь недавно начали проводиться специализированные занятия в школах, направленные на то, чтобы вырастить здоровое поколение с правильными привычками.

Мероприятия по ЗОЖ подразумевают освещение таких вопросов, как правильное питание, гигиена, отказ от вредных привычек. Родители не всегда уделяют время этим моментам, так как думают, что ребенок способен сам понять, что хорошо, а что плохо. Также они недооценивают вред многих продуктов и готовы накормить дитя всем, чем угодно, лишь бы по нему было заметно, что он сегодня поел.

Как ни странно, но именно родители зачастую виноваты в плохом здоровье своих детей. Они абсолютно не думают о профилактике ЗОЖ. Папа курит при ребенке, мама поливает салат майонезом, оба забыли, что такое зарядка. Помимо этого очень плохо, если у семьи нет режима дня. Они пытаются все успеть, но бесполезно, результат - все злые и нервные.

ЗОЖ в детском саду направлен на привитие детям привычки ежедневно ухаживать за собой: мыть руки, чистить уши, не забывать про зубы. Также затрагиваются вопросы осанки, сна, состояния кожи, питания. В дошкольной группе малышам дают понять, как важен в жизни правильный распорядок дня. Однако обидно, если получив такие ценные знания, ребенок возвращается домой, где приветствуются совершенно иные привычки.

Родители должны с детства приучать своего кроху, что об окружающей среде нужно следить - это ведь экология, а она также относится к профилактике ЗОЖ. Все это несложно объяснить ребенку, когда он маленький и готов воспринимать, все, что ему говорят. Именно правильные привычки детства становятся основополагающими чертами характера в будущем.