|
Факторы
|
Положительные
|
Отрицательные
|
|
Цели в жизни
|
Ясные, позитивные
|
Отсутствуют или неясные
|
|
Оценка своих достижений, места в жизни (самооценка)
|
Удовлетворенность, ощущение благополучия
|
Неудовлетворенность, синдром неудачника
|
|
Настрой на долгую здоровую жизнь
|
Сформирован
|
Отсутствует
|
|
Доминирующее настроение (эмоциональное состояние)
|
Эмоциональная гармония
|
Отрицательные эмоции, фиксация на стрессовых состояниях
|
|
Уровень культуры — общей, духовной, нравственной, физической
|
Высокий
|
Низкий
|
| Отношение к здоровью |
|
|
|
Менталитет здоровья
|
Сформирован
|
Отсутствует
|
|
Уровень культуры здоровья, в том числе:
|
Высокий
|
Низкий или отсутствует
|
|
Осознанность отношения к здоровью
|
Сформирована
|
Отсутствует
|
|
Место здоровья в иерархии ценностей и потребностей
|
Приоритетное
|
Иные приоритеты (вещизм, карьера) в ущерб здоровью
|
|
Уровень знаний о сохранении и укреплении здоровья (валеологическое образование)
|
Высокий, стремление к повышению валеологической образованности
|
Низкий, отсутствие стремления к освоению валеологических знаний
|
|
Стиль жизни, в том числе:
|
Здоровый
|
Нездоровый
|
|
Социально полезная активная деятельность
|
Профессионализм
|
Неудовлетворенность работой (учебой)
|
|
Оздоровительная, в том числе физическая активность
|
Оптимальная
|
Отсутствует или недостаточна
|
|
Самоконтроль
|
Использование интегрального метода оценки своего состояния
|
Отсутствие, игнорирование последствий вредных привычек
|
|
Профилактика заболеваемости
|
Постоянная, эффективная
|
Неэффективная, необоснованное самолечение
|
|
Отношение к нормам ЗОЖ в повседневной жизни
|
Соблюдение, здоровые привычки
|
Вредные привычки, нездоровое поведение
|
|
Режим дня, труда и отдыха
|
Четкий, рациональный
|
Беспорядочный
|
|
Питание
|
Полноценное
|
Некачественное
|
| Состояние |
|
|
|
Вес
|
Нормальный
|
Избыточный или недостаточный
|
|
Профилактические медицинские осмотры
|
Регулярные
|
Несвоевременные
|
|
Оценка по показателям оптимального и нормального здоровья
|
Соответствует
|
Не соответствует
|
|
Адаптационные возможности организма
|
Достаточные
|
Недостаточные
|
|
Наследственность
|
Неотягощенная
|
Отягощенная
|
|
Заболевания
|
Отсутствуют
|
Есть
|
| Условия жизни |
|
|
|
Социально-политические
|
Благоприятные
|
Неблагоприятные
|
|
Экономические (материальные)
|
Достаточные
|
Недостаточные
|
|
Экологические
|
Благоприятные
|
Неблагоприятные
|
|
Бытовые, в том числе влияние окружающих
|
Благоприятные
|
Неблагоприятные
|
|
Круг общения(компания)
|
Приятный,здоровый
|
Нездоровый или недостаток общения, одиночество
|
|
Отношения в семье
|
Здоровые
|
Проблемные
|
|
Воспитание детей
|
С установкой на здоровье
|
Вопреки нормам ЗОЖ
|
|
Влияние на детей поведения родителей, педагогов,медработников
|
Положительное — примерами соблюдения норм ЗОЖ
|
Отрицательное — пренебрежение требованиями ЗОЖ
|
|
Стрессовые нагрузки в учебе и в быту
|
Умеренные
|
Чрезмерные
|
|
Общественная оценка личности и деятельности человека
|
Положительная, одобрение и поддержка
|
Негативная, социальная изоляция, отсутствие поддержки
|
